Wann und wie die Schwangerschaft erzählen?

Der Schwangerschaftstest ist positiv, und ihr möchtet die Nachricht vielleicht sofort teilen. Oder ihr wollt sie erst einmal für euch behalten. Für das Erzählen im privaten Umfeld gibt es keinen allgemein richtigen Zeitpunkt. Entscheidet gemeinsam, mit wem ihr darüber sprechen möchtet und welche Unterstützung euch wichtig ist.

Euer persönlicher Zeitpunkt

Manche erzählen es den engsten Angehörigen früh, andere warten auf einen Vorsorgetermin oder bis sie sich mit der Nachricht sicherer fühlen. Ihr müsst nicht allen Menschen gleichzeitig davon erzählen. Ein kleiner vertrauter Kreis und eine spätere öffentliche Ankündigung können zwei getrennte Schritte sein.

Auf einen Vorsorgetermin warten

Ein medizinischer Termin kann für euch ein Anlass sein, die Neuigkeit anschließend zu teilen. Er ist aber keine Garantie für den weiteren Schwangerschaftsverlauf. Besprecht medizinische Fragen mit eurer behandelnden Praxis.

Schon vorher erzählen

Vielleicht wünscht ihr euch Unterstützung im Alltag, möchtet mit jemandem über Beschwerden sprechen oder findet das Verheimlichen belastend. Auch dann dürft ihr euren eigenen Weg wählen. Überlegt, ob die Personen, denen ihr euch anvertraut, die Nachricht vorerst für sich behalten sollen.

Schwangerschaft am Arbeitsplatz mitteilen

Nach § 15 Mutterschutzgesetz soll eine schwangere Frau dem Arbeitgeber die Schwangerschaft und den voraussichtlichen Entbindungstermin mitteilen, sobald sie weiß, dass sie schwanger ist.

Wenn du Fragen zu deiner konkreten Arbeitssituation hast, wende dich an eine geeignete Beratungsstelle oder die zuständige Stelle in deinem Unternehmen. Die private Bekanntgabe und das Gespräch am Arbeitsplatz müssen nicht am selben Tag stattfinden.

Wie möchtet ihr es erzählen?

Ein Gespräch, eine Karte, ein Foto oder ein gemeinsamer Besuch können passend sein. Mit einem Ultraschallbild könnt ihr die Nachricht zeigen, ohne eine große Überraschung zu organisieren. Achtet vor einer Veröffentlichung auf persönliche Informationen im Bild.

Wenn ihr eine vorbereitete Ankündigung bevorzugt, findet ihr im Artikel 15 Ideen zum Verkünden der Schwangerschaft verschiedene Möglichkeiten. Wählt eine Form, die euch Freude macht und eure Privatsphäre respektiert.

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